在这个内卷的时尚圈，越来越多的人产生的年龄焦虑，中年女人更是如此。但其实完全不用care这些，换个角度来看，中年女人也拥有其他人没有到年龄和阅历，所以气质往往更加突出，有内涵有气质。

只要将自己的这种内在特征突出来，就可以把自己优秀的一面展现出来，显得体面又气质，主要分为两个方面。

一、纯色上衣＋修身西装裤

中年女人穿衣，尤其不能太复杂。尤其是接触面部的这种区域，颜色更加重要。比如皮肤状态不好的女性，可能就不太适合太深的颜色出现在上半身。

而太花太乱更是搭配中的禁忌，所以一般上衣不建议大家选得太复杂。纯色系的上衣通常更加受欢迎，无论是针织衫还是衬衫，都是如此。

如果喜欢图案设计，那么可以尝试搭配丝巾，颜色与衬衫本身的纯色系一致，这样搭配出的效果就会和谐，不会显得杂乱。

上衣选对了之后，我们就可以从裤子入手了，一件西装裤就可以搞定。但是西装裤的版型选择需要更加完善，不能随随便便就选择，关系到是否遮肉显瘦的问题。

版型其实主要分为两种：

一种较为宽松的直筒剪裁；另外一种是修身设计的直筒剪裁。

如果问我哪个更显瘦，那么我的答案肯定是修身设计的直筒剪裁。

但是如果精细到腿型以及肉肉的分布情况，那么就需要从腿型类型来看。如果你的腿型并不匀称，比如大腿处肉肉特别多，这种情况其实修身直筒剪裁可能就不太适合你了。

而如果你的腿型较为匀称，那么修身剪裁的直筒裤，可能会更加适合你这种版型，可以极致修饰你的腿型。让腿部看起来更加修长，更加纤细。

所以，胖mm可能会更加适合宽松设计的直筒剪裁，但是普通身材可能会更加适合修身设计的直筒剪裁。

另外两种版型的风格也是不同的，像宽松的直筒剪裁裤装，可能会更加慵懒，而搭配一些休闲单品，十分舒适。

而修身设计的直筒裤装可能会更加的精神，尤其适合职场上班这种工作环境。所以看起来整个人更加有精气神儿，显得更加挺拔。

二、短款上衣＋显瘦中裙

越到夏季越喜欢裙子，优雅又浪漫看得让人心动。但是很多中年女人却不敢去穿裙子，觉得不适合自己的年龄。

但其实并不是中年女性，其实非常适合穿裙装，尤其适合那些优雅又浪漫的裙装。但是我们要选择好裙装的长度，选对了，才能达到你想要的目的。

比如从长度来看，中年女人就不适合选择太短的裙装，这样看起来会有点轻浮，而且太过于俏皮，不利于体现自己的气质优势。

相对而言，中年女人更加适合的是中长款裙装，穿起来更加优雅浪漫并且有气质又有时尚感。

但是中长款裙装也有一个劣势就是容易压个字，所以我们在选择上衣的时候，可以从短款这个的思路出发。

但是并不一定需要短款剪裁，比如将上衣塞进裙子，你就可以获得一个短款上衣了。短款上衣＋高腰线设计，那么必然就可以打造一个显高又显瘦的造型。

而且颜色也要相对放松了很多，因为裙装是一种浪漫感觉，撞色和减龄色彩都没有违和感，所以粉色也可以轻松驾驭。

所以中年女性也可以穿着粉色，用来去提升自己的气色，让自己显得气质而又有优雅的时尚感。

版型方面主要分为两种，一种是a字版型剪裁，一种是直筒剪裁，相对来说直筒剪裁要更加文艺一些，而a字版型要更加浪漫一些。

两种版型都可以遮肉又显高，所以如何选择主要看你的喜好，特别随意，喜欢哪种选择哪种，实现穿衣自由，特别放松舒适。